♥5월 소규모지역 밀착형 문화생활지원 재가어르신 봄나들이 ‘청춘의 봄날’♥

5월 27일~28일 1박2일동안, 산뜻한 바람, 푸릇푸릇한 나무가 가득한 영주에 있는 국립산림치유원에 다녀왔습니다!

지난 2월 한국산림복지진흥원 2024년 산림복지서비스 이용권에 선정된 산림복지 바우처로 뜻깊은 여행을 할 수 있었습니다.

21명의 재가노인분들을 모시고 오리엔테이션을 시작으로~

1일차는 소도구운동과 크리스탈싱잉볼명상 시간이었습니다!

운동이면 운동! 명상이면 명상! 열정과 집중력이 남달랐습니다. 스파이키 트윈롤러로 진행된 운동은 너도 나도 기구를 사겠다며 메모하고 사진을 찍겠다며 즐거운 시간을 보냈습니다.

꿀맛같던 저녁과 취침을 하고

2일차는 통나무스트레칭과 족욕시간이 진행되었습니다!

통나무로 전신을 마사지하고 풀어주며 족욕으로 마무리~~~

족욕 바닥에 자갈이 있어 지압까지 두 배로 만족스런 시간이었습니다

1박 2일간의 일정을 마무리하며,

오기만해도 좋고, 영주가 너무 좋아서 살고 싶다는 우리 어르신들! 오래 오래 건강하게 늘푸른과 나들이 다녀요~